Η ανάγνωση βιβλίων, έστω και μισή ώρα τη μέρα, χαρίζει πολλά χρόνια ζωής
Τί καλύτερο από την φιλαναγνωσία! Οι περισσότεροι άνθρωποι, ωστόσο, την περιορίζουν στις διακοπές τους. Σύμφωνα με νέα μελέτη, όμως, μισή ώρα διαβάσματος την ημέρα, απομακρύνει την πιθανότητα άνοιας και συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.