Τα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι τόσο ήπια που δεν τα παρατηρεί κανείς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον διαβήτη τύπου 2. Μερικοί άνθρωποι δεν ανακαλύπτουν ότι έχουν διαβήτη μέχρι να αντιμετωπίσουν προβλήματα από μακροχρόνιες βλάβες που προκαλεί η ασθένεια.
Με τον διαβήτη τύπου 1, τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως γρήγορα, μέσα σε λίγες μέρες ή μερικές εβδομάδες. Είναι επίσης πολύ πιο σοβαρά.
Πρώιμα σημάδια διαβήτη
Και οι δύο τύποι διαβήτη έχουν μερικά ίδια προειδοποιητικά σημάδια:
Πείνα και κούραση. Το σώμα μετατρέπει τα τρόφιμα που τρώει κάποιος σε γλυκόζη που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για ενέργεια. Αλλά τα κύτταρα χρειάζονται ινσουλίνη για να λάβουν γλυκόζη.
Εάν ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή ή καθόλου ινσουλίνη, ή εάν τα κύτταρα αντιστέκονται στην ινσουλίνη που παράγει το σώμα, η γλυκόζη δεν μπορεί να εισέλθει σε αυτά και δεν έχει ενέργεια.
Αυτό μπορεί να κάνει το άτομο πιο πεινασμένο και πιο κουρασμένο από το συνηθισμένο.
Συχνή δίψα και ούρηση. Ο μέσος άνθρωπος συνήθως πρέπει να ουρεί τέσσερις με επτά φορές σε 24 ώρες, αλλά τα άτομα με διαβήτη μπορεί να χρειαστούν πολύ περισσότερες.
Γιατί; Κανονικά, το σώμα απορροφά ξανά τη γλυκόζη καθώς περνά από τα ανεφρά. Αλλά όταν ο διαβήτης ανεβάζει το σάκχαρο στο αίμα και τα νεφρά μπορεί να μην είναι σε θέση να τα επαναφέρουν όλα.
Αυτό αναγκάζει το σώμα να παράγει περισσότερα ούρα. Επειδή ουρεί τόσο πολύ, μπορεί να διψάει πολύ. Όταν πίνει περισσότερο, θα ουρήσει και περισσότερο.
Ξηροστομία και φαγούρα στο δέρμα. Επειδή το σώμα χρησιμοποιεί υγρά για να ουρήσει, υπάρχει λιγότερη υγρασία για άλλα πράγματα. Μπορεί να προκληθεί αφυδατωθεί και το στόμα μπορεί να στεγνώσει. Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα.
Θολή όραση. Η αλλαγή των επιπέδων υγρών στο σώμα θα μπορούσε να κάνει τους φακούς στα μάτια να διογκωθούν. Αλλάζουν σχήμα και δεν μπορούν να εστιάσουν.
Συμπτώματα διαβήτη τύπου 2
Αυτά τείνουν να εμφανίζονται αφού η γλυκόζη είναι υψηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μυκητιασική λοίμωξη. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με διαβήτη μπορούν να το πάθουν. Η λοίμωξη τρέφεται με γλυκόζη. Οι λοιμώξεις μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιαδήποτε ζεστή, υγρή πτυχή του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων:
- Την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών
- Κάτω από το στήθος
- Μέσα ή γύρω από τα γεννητικά όργανα
- Πληγές ή κοψίματα αργής επούλωσης. Με την πάροδο του χρόνου, το υψηλό σάκχαρο μπορεί να επηρεάσει τη ροή του αίματος και να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα που δυσκολεύει το σώμα να επουλώσει τις πληγές.
- Πόνος ή μούδιασμα στα πόδια. Αυτό είναι ένα άλλο αποτέλεσμα νευρικής βλάβης.
Συμπτώματα Διαβήτη Τύπου 1
Μπορεί να παρατηρήσετε:
Απρογραμμάτιστη απώλεια βάρους. Εάν ο οργανισμός δεν μπορεί να πάρει ενέργεια από την τροφή, θα αρχίσει να καίει μυς και λίπος για ενέργεια. Μπορεί να χάσει κάποιος βάρος παρόλο που δεν έχει αλλάξει τον τρόπο που τρώει.
Ναυτία και έμετος. Όταν ο οργανισμός καταφεύγει στην καύση λίπους, παράγει κετόνες. Αυτές μπορεί να συσσωρευτούν στο αίμα σε επικίνδυνα επίπεδα, μια πιθανώς απειλητική για τη ζωή κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση. Οι κετόνες μπορεί να κάνουν κάποιον να αισθανθεί αδιαθεσία στο στομάχι.
Συμπτώματα διαβήτη κύησης
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως δεν έχει συμπτώματα. Μπορεί να αισθάνεται λίγο πιο διψασμένη από το κανονικό ή πρέπει να ουρεί πιο συχνά.
Προειδοποιητικά σημάδια επιπλοκών διαβήτη
Τα σημάδια των επιπλοκών του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πληγές ή κοψίματα αργής επούλωσης
- Κνησμό του δέρματος (συνήθως γύρω από την περιοχή του κόλπου ή της βουβωνικής χώρας)
- Συχνές μυκητησιακές μολύνσεις
- Πρόσφατη αύξηση βάρους
- Βελούδινες, σκουρόχρωμες αλλαγές δέρματος του λαιμού, της μασχάλης και της βουβωνικής χώρας, που ονομάζονται acanthosis nigricans
- Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών
- Μειωμένη όραση
- Ανικανότητα ή στυτική δυσλειτουργία
Τι μπορεί να κάνει κάποιος για να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη.
Υπογλυκαιμία
Η υπογλυκαιμία, ή το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, συμβαίνει όταν το επίπεδο του σακχάρου ή της γλυκόζης στο αίμα πέσει πολύ χαμηλά για να τροφοδοτήσει το σώμα. Μπορεί κάποιος να αισθάνεται:
- Νευρικός ή ανήσυχος
- Ιδρωμένος, ψυχρός ή βρώμικος
- Ανυπόμονος
- Ταραγμένος
- Ζαλισμένος
- Πεινασμένος
- Νυσταγμένος
- Αδύναμος
- Με μυρμηγκιάσματα ή μουδιάσματα στα χείλη, τη γλώσσα ή τα μάγουλα
Μπορεί να παρατηρήσετε:
- Γρήγορο καρδιακό παλμό
- Χλωμό δέρμα
- Θολή όραση
- Πονοκέφαλο
- Εφιάλτες ή κλάματα στον ύπνο
- Προβλήματα συντονισμού
- Επιληπτικές κρίσεις
Υπεργλυκαιμία
Η υπεργλυκαιμία, ή το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, προκαλεί πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια του διαβήτη που αναφέρονται παραπάνω, όπως:
- Έντονη δίψα
- Θολή όραση
- Ανάγκη για συνεχή ούρηση
- Περισσότερη πείνα
- Μούδιασμα ή τσούξιμο στα πόδια
- Κούραση
- Απώλεια βάρους
- Λοιμώξεις του κόλπου και του δέρματος
- Κοψίματα και πληγές αργής επούλωσης
Διαβητικό Κώμα
Η επίσημη ονομασία του είναι υπερωσμωτικό υπεργλυκαιμικό μη κετωτικό σύνδρομο (HHNS). Αυτή η σοβαρή επιπλοκή μπορεί να οδηγήσει σε διαβητικό κώμα, ακόμη και θάνατο με οποιονδήποτε τύπο διαβήτη, αν και είναι πιο συχνή στον τύπο 2. Συμβαίνει όταν το σάκχαρο αυξάνεται πολύ και το σώμα αφυδατώνεται σοβαρά.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Ξηρό, ξεραμένο στόμα
- Ακραία δίψα
- Ζεστό, ξηρό δέρμα που δεν ιδρώνει
- Υψηλό πυρετό
- Υπνηλία ή σύγχυση
- Απώλεια όρασης
- Ψευδαισθήσεις
- Αδυναμία στη μία πλευρά του σώματος
Πότε να ειδοποιηθεί ο γιατρός
Εάν κάποιος είναι άνω των 45 ετών ή έχει άλλους κινδύνους για διαβήτη, είναι σημαντικό να κάνει εξετάσεις. Όταν εντοπιστεί η κατάσταση νωρίς, μπορεί να αποφευχθούν νευρικές βλάβες, καρδιακά προβλήματα και άλλες επιπλοκές.
Κατά γενικό κανόνα, πρέπει να κληθεί ο γιατρός εάν:
- Νιώθει κάποιος άρρωστος και πονάει το στομάχι του, είναι αδύναμος και πολύ διψασμένος
- Έχει πολύ συχνή ούρηση
- Εμφανιστεί δυνατός πόνος στην κοιλιά
- Αναπνέει πιο βαθιά και πιο γρήγορα από το κανονικό
