Ο πυρετός δεν είναι τίποτε άλλο παρά η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κι ένα επιπλέον σύμπτωμα, ότι στον οργανισμό υπάρχει λοίμωξη. Ο ίδιος ο πυρετός από μόνος του είναι σε γενικές γραμμές αβλαβής και σίγουρα χρήσιμος, ενώ στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζεται θεραπεία.
Η μέση θερμοκρασία του οργανισμού είναι περίπου 37 C. Η φυσιολογική θερμοκρασία μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 36,1 και 37,2 ή και περισσότερο, καθώς ποικίλει σε σχέση με το πόσο δραστήριοι είστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε γενικές γραμμές, οι ηλικιωμένοι έχουν χαμηλότερες θερμοκρασίες από τους νεότερους.
Οι παρακάτω ενδείξεις θερμοκρασίας υποδηλώνουν πυρετό:
Μέτρηση θερμοκρασίας από τη μασχάλη: 37,2 C ή μεγαλύτερη
Μέτρηση θερμοκρασίας από το ορθό, το αυτί ή την κροταφική αρτηρία : 38 ° C ή μεγαλύτερη
Μέτρηση θερμοκρασίας από το στόμα: 37,8 C ή υψηλότερη
Πρέπει να καταπολεμά κανείς τον πυρετό;
Όταν εσείς ή το παιδί σας είναι άρρωστο, ο κύριος στόχος είναι να ανακουφίσετε το άλγος και να φροντίσετε για ξεκούραση. Το να αντιμετωπίζει κανείς τον πυρετό, ούτε μικραίνει ούτε παρατείνει ιδιαίτερα την πορεία μιας ασθένειας, η οποία θα ακολουθήσει, ούτως ή άλλως τον κύκλο της.
Αντιμετώπιση του πυρετού σε ένα παιδί
Τα παιδιά με υψηλό πυρετό, συνήθως δεν καταβάλλονται ιδιαίτερα από τα συμπτώματα. Η αντιμετώπιση του πυρετού σχετίζεται κυρίως από το βαθμό δυσφορίας που βιώνει το ίδιο το παιδί. Εάν το παιδί σας, λοιπόν, υποφέρει από τα συμπτώματα ή είναι ανήσυχο, αυτές οι τακτικές μπορεί να βοηθήσουν :
-
Δίνετε στο παιδί σας να πίνει πολλά υγρά.
-
Ντύστε το με ελαφριά ρούχα.
-
Εάν το παιδί σας αισθάνεται ρίγος ή κρυώνει (κυρίως κατά την άνοδο της θερμοκρασίας) σκεπάστε το με μια ελαφριά κουβέρτα, μέχρι το τέλος του ρίγους.
-
Δώστε στο παιδί σας αναλγητικά και αντιπυρετικά, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, σύμφωνα με το φύλλο οδηγιών.
Προσοχή:
-
Μη δίνετε ασπιρίνη στα παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, κάτω των 18 ετών
-
Μην δίνετε ιβουπροφαίνη σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών
-
Μην δίνετε ακεταμινοφαίνη σε βρέφη κάτω των 6 εβδομάδων
Αντιμετώπιση του πυρετού στους ενήλικες
Αντιμετωπίστε τον πυρετό στους ενήλικες με βάση το πως αισθάνονται. Ενήλικες με πυρετό 39.4 C ή υψηλότερο σίγουρα θα υποφέρουν. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες στρατηγικές για την φροντίδα στο σπίτι, όπως αναφέρεται παραπάνω για τα παιδιά.
Πότε να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια για τον πυρετό:
-
Εάν το παιδί σας είναι ηλικίας κάτω των 3 μηνών και έχει υψηλό πυρετό
-
Εάν είναι ηλικίας από 3 έως 6 μηνών και έχει θερμοκρασία έως 38,9 C και φαίνεται ασυνήθιστα οξύθυμο, έχει λήθαργο ή είναι ιδιαίτερα ανήσυχο
-
Οταν το παιδί σας είναι ηλικίας από 3 έως 6 μηνών και έχει θερμοκρασία μεγαλύτερη από 38,9 C
-
Εάν είναι ηλικίας από 6 έως 24 μηνών και έχει θερμοκρασία πάνω από 38.9 C που διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα, αλλά δεν έχει άλλα συμπτώματα που να υποδηλώνουν ίωση
-
Εάν το παιδί σας είναι από 2 έως 17 ετών και έχει θερμοκρασία έως 38,9 C και φαίνεται ασυνήθιστα οξύθυμο, έχει λήθαργο ή είναι ανήσυχο
-
Οταν είναι από 2 έως 17 ετών και έχει θερμοκρασία πάνω από 38.9 C που διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες ή δεν ανταποκρίνεται στη φαρμακευτική αγωγή
-
Οταν ένας ενήλικας έχει πυρετό που δεν ανταποκρίνεται στη φαρμακευτική αγωγή,ο οποίος παραμένει σταθερά στο 39.4 C ή είναι υψηλότερος, ή διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες.
Πότε να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια
Επισκεφθείτε τα επείγοντα του νοσοκομείου, εάν το παιδί σας έχει πυρετό και ταυτόχρονα έχει κάποιο από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια:
-
Πυρετό χωρίς εφίδρωση
-
Δυνατό πονοκέφαλο
-
Σπασμούς
-
Πόνο στον αυχένα
-
Σύγχυση
-
Ακατάσχετους εμετούς ή διάρροια
-
Ευερεθιστότητα ή μεγάλη δυσφορία
-
Οποιοδήποτε άλλο ανησυχητικό, διαφορετικό ή ασυνήθιστο σύμπτωμα
Πώς να πάρετε σωστά τη θερμοκρασία
Πάντα να χρησιμοποιείτε ψηφιακό θερμόμετρο για να ελέγξετε τη θερμοκρασία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θερμομέτρων στο εμπόριο, όπως:
-
Ψηφιακά θερμόμετρα, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν εντός του ορθού (του πρωκτού), από το στόμα ή τη μασχάλη, αν και η λήψη της θερμοκρασίας από τη μασχάλη θεωρείται ως η λιγότερο ακριβής.
-
τυμπανικά θερμόμετρα (από το αυτί)
-
θερμόμετρο κροταφικής αρτηρίας (με σαρωτή υπέρυθρης ακτινοβολίας)
-
Λόγω της πιθανότητας έκθεσης ή κατάποσης υδραργύρου τα γυάλινα θερμόμετρα υδραργύρου έχουν καταργηθεί και πλέον δεν συνίστανται.
Ανεξάρτητα από το είδος θερμομέτρου που χρησιμοποιείτε, έχετε κατά νου τις παρακάτω οδηγίες προφύλαξης κατά τη χρήση:
-
Διαβάστε τις οδηγίες χρήσης που υπάρχουν στη συσκευασία του θερμομέτρου.
-
Καθαρίστε το πριν και μετά από κάθε χρήση με οινόπνευμα ή σαπούνι και χλιαρό νερό.
-
Μην χρησιμοποιείτε το ίδιο θερμόμετρο για θερμομέτρηση από το στόμα και το ορθό.
-
Ποτέ μην αφήνετε ένα παιδί χωρίς επίβλεψη κατά τη διάρκεια λήψης της θερμοκρασίας του.
Επιμέλεια: Γιάννα Σουλάκη
Με πληροφορίες από Mayoclinic.org
