Ανάλογα με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το σώμα αντιδρά με διαφορετικό τρόπο και σίγουρα εφιστά την προσοχή. Πιο συγκεκριμένα:
Υψηλό επίπεδο: Ώθηση για πολλή ούρηση
Τα νεφρά πρέπει να εργαστούν σκληρά για να επεξεργαστούν όλο αυτό το επιπλέον σάκχαρο στο αίμα. Όταν δεν μπορούν να συμβαδίσουν, το σώμα το ξεφορτώνεται, μαζί με το νερό που χρειάζεται ο οργανισμός.
Υψηλό επίπεδο: Προκαλεί δίψα
Για να απαλλαγεί ο οργανισμός από αυτή την επιπλέον ζάχαρη, το σώμα αντλεί νερό από τους δικούς του ιστούς. Επειδή το σώμα χρειάζεται αυτό το υγρό για να παράγει ενέργεια, να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και να απαλλαγεί από τα απόβλητα, ένας διακόπτης «γυρίζει» στον εγκέφαλο για να πει ότι διψάει και έτσι ο άνθρωπος θα πιεί περισσότερα υγρά.
Υψηλό επίπεδο: Ξηροστομία
Το στόμα μπορεί να στεγνώσει και να ραγίσει στις γωνίες καθώς το σώμα αντλεί υγρό από αυτό. Λιγότερο σάλιο και περισσότερη ζάχαρη στο αίμα καθιστούν πιο πιθανή τη μόλυνση. Τα ούλα μπορεί να διογκωθούν και λευκές κηλίδες μπορεί να αναπτυχθούν στη γλώσσα και στο εσωτερικό των μάγουλων. Μπορεί να βοηθήσει το να πίνει κάποιος περισσότερο νερό ή να μασάει τσίχλα χωρίς ζάχαρη.
Υψηλό επίπεδο: Δερματικά προβλήματα
Το σώμα παίρνει νερό από παντού για να απαλλαγεί από το επιπλέον σάκχαρο στο αίμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρό, σκασμένο δέρμα, ειδικά στα πόδια, τους αγκώνες και τα χέρια. Με τον καιρό, τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης μπορούν επίσης να βλάψουν τα νεύρα. Αυτό ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια. Μπορεί να κάνει πιο δύσκολο ένα άτομο να αισθανθεί κοψίματα, πληγές ή μολύνσεις. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να γίνουν μεγαλύτερα προβλήματα, όπως η απώλεια ενός δακτύλου ή μέρους του ποδιού.
Υψηλό επίπεδο: Προβλήματα όρασης
Το σώμα μπορεί να τραβήξει υγρό από τους φακούς των ματιών, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολη την εστίαση. Και το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία στο πίσω μέρος του ματιού (αμφιβληστροειδής). Αυτό μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια απώλεια όρασης ακόμη και τύφλωση.
Υψηλό επίπεδο: Κόπωση
Όταν κάποιος έχει διαβήτη τύπου 2 και το σάκχαρό του είναι υψηλό, πολύ συχνά, γίνεται λιγότερο ευαίσθητο στην ινσουλίνη, η οποία βοηθά στη μεταφορά ενέργειας στα κύτταρα. Η έλλειψη «καυσίμου» μπορεί να το κουράσει. Μπορεί να έχει την ίδια κόπωση με τον διαβήτη τύπου 1, επειδή το σώμα δεν μπορεί να παράγει τη δική του ινσουλίνη. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, τα επίπεδα μπορεί να παραμείνουν υψηλά όλη την ώρα. Ο γιατρός μπορεί να βοηθήσει συνταγογραφώντας φάρμακα και προτείνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί κάποιος να κάνει.
Χαμηλό επίπεδο: Κόπωση
Εάν κάποιος έχει διαβήτη, η ινσουλίνη είναι ένας τρόπος για να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα όταν ανεβαίνει. Αλλά αν πάρει μεγάλη ποσότητα, μπορεί να αφαιρέσει τόσο πολλή γλυκόζη τόσο γρήγορα που το σώμα δεν μπορεί να την αντικαταστήσει αρκετά γρήγορα. Αυτό προκαλεί κούραση. Άλλες ασθένειες και φάρμακα μπορεί επίσης να διαταράξουν αυτόν τον κύκλο και να αδειάσουν τη δεξαμενή της.
Υψηλό επίπεδο: Πεπτικά προβλήματα
Εάν το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να βλάψει το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο βοηθά στη μετακίνηση της τροφής μέσω του στομάχου και των εντέρων. Μπορεί το άτομο που του συμβαίνει αυτό να χάσει βάρος επειδή δεν είναι τόσο πεινασμένο. Μπορεί να έχει πρόβλημα με παλινδρόμηση οξέος, κράμπες, έμετο και σοβαρή δυσκοιλιότητα.
Χαμηλό επίπεδο: Περίεργος χτύπος της καρδιάς
Οι ορμόνες που βοηθούν στην αύξηση του σακχάρου στο αίμα όταν είναι πολύ χαμηλό, μπορούν επίσης να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό και να κάνουν κάποιον να νιώθει ότι χάνει έναν χτύπο. (Ο γιατρός θα ονομάσει αυτή την κατάσταση αρρυθμία). Η πτώση της γλυκόζης συμβαίνει συχνότερα ως παρενέργεια των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη.
Χαμηλό επίπεδο: Κίνηση
Η χαμηλή γλυκόζη μπορεί να αναστατώσει το κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει τον τρόπο με τον οποίο κινείται κάποιος. Όταν συμβεί αυτό, το σώμα του απελευθερώνει ορμόνες, όπως η αδρεναλίνη, για να το βοηθήσουν να ανεβάσει τα επίπεδά του. Αλλά αυτές οι ίδιες ουσίες μπορεί επίσης να κάνουν τα χέρια και άλλα μέρη του σώματος να τρέμουν.
Χαμηλό επίπεδο: Αύξηση ιδρώτα
Οι ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα για να αυξήσει το σάκχαρο όταν πέσει πολύ χαμηλά κάνουν τον άνθρωπο επίσης να ιδρώνει πολύ. Είναι συχνά ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρείται όταν τα επίπεδα γλυκόζης πέφτουν πολύ. Ο γιατρός μπορεί να βοηθήσει αν παρακολουθεί τα επίπεδα και να προσπαθήσει να τα διατηρήσει σε ένα υγιές εύρος με φάρμακα, άσκηση και σωστές διατροφικές συνήθειες.
Χαμηλό επίπεδο: Αυξημένη πείνα
Η ξαφνική, έντονη πείνα, ακόμη και αφού κάποιος έχει φάει, μπορεί να είναι σημάδι ότι το σώμα δεν μετατρέπει την τροφή σε σάκχαρο αίματος με τον σωστό τρόπο. Η ασθένεια ή ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να το προκαλέσουν. Εάν κάποιος έχει διαβήτη, ο γιατρός μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσει το φάρμακό του, το οποίο είναι συχνά η πηγή του προβλήματος.
Χαμηλό επίπεδο: Ναυτία
Στην πραγματικότητα, δεν είναι από μόνο του χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Όταν τα επίπεδα είναι είτε πολύ υψηλά είτε πολύ χαμηλά, μπορεί να προκληθεί ένα «εφέ» ανάκαμψης. Το σάκχαρο αναπηδά από το ένα άκρο στο άλλο, μπερδεύει το πεπτικό σύστημα του σώματος και κάνει κάποιον να αισθάνεται άρρωστος στο στομάχι.
Χαμηλό επίπεδο: Ζάλη
Τα εγκεφαλικά κύτταρα χρειάζονται γλυκόζη για να λειτουργήσουν σωστά. Όταν δεν έχουν αρκετά, μπορεί να αρχίσει κάποιος άνθρωπος να αισθάνεται κουρασμένος, αδύναμος και ζαλισμένος. Μπορεί επίσης να έχει πονοκέφαλο.
Χαμηλό επίπεδο: Σύγχυση
Όταν το σάκχαρο στο αίμα κάποιου πέσει πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία), αρχίζει να χάνει τον προσανατολισμό του. Μπορεί να ξεχάσει πού βρίσκεται. Μερικές φορές συμβαίνει τόσο ξαφνικά που μπορεί να μην συνειδητοποιήσει καν ότι συμπεριφέρεται παράξενα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, θα μπορούσε να έχει επιληπτική κρίση ή πτώση σε κώμα.
