Της Γιάννας Σουλάκη
Κατά τους θερμούς καλοκαιρινούς μήνες κι όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει - όπως συμβαίνει και πάλι από σήμερα - η ανάγκη για τεχνητή δροσιά, ή αλλιώς κλιματισμό, καθίσταται υποχρεωτική στις περισσότερες περιοχές της χώρας. Παρά την ανακούφιση, όμως, που προσφέρει το air condition, υπάρχουν και κάποια προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει στην υγεία, τα οποία θα πρέπει να γνωρίζετε.
Έτσι, εκτός από την ανησυχία για τους υψηλούς λογαριασμούς της ΔΕΗ που μπορεί να προκύψουν από την υπερβολική χρήση των air condition, θα πρέπει πρωτίστως να αναρωτηθείτε: «Μήπως το air condition μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ή κινδύνους στην υγεία μου;».
Πιθανά προβλήματα υγείας
Αν και η υπερέκθεση στον κλιματισμό δεν συνδέεται άμεσα με κάποια ασθένεια, η συνεχόμενη καθημερινή έκθεση μπορεί να προκαλέσει εσωτερική δυσφορία για διάφορους λόγους. Δείτε κάποια πολύ συνηθισμένα θέματα υγείας που συνδέονται με την υπερβολική χρήση του κλιματισμού...
Ρύπανση εσωτερικού αέρα - Μελέτες δείχνουν ότι η ρύπανση του αέρα στους εσωτερικούς χώρους, μπορεί κάποιες φορές να αποδειχθεί πολύ μεγαλύτερη, ακόμη κι από αυτή την ίδια την ατμοσφαιρική ρύπανση. Εάν ο αέρας του σπιτιού σας ανανεώνεται ελάχιστα ή περιέχει αλλεργιογόνα, μπορεί να αρχίσετε να υποφέρετε από ρινικά συμπτώματα, φαγούρα, πονοκεφάλους, ζάλη ή δυσκολία στην αναπνοή, σύμφωνα με την Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων των Ηνωμένων Πολιτειών.
Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να προκύψει κρίση άσθματος ή ακόμα και πνευμονία. Αν η ρύπανση στο σπίτι σας ή στο γραφείο εγκατασταθεί για πολύ καιρό, μπορεί να προκύψουν πολύ πιο σοβαρά συμπτώματα ή προβλήματα υγείας.
Ξηρό δέρμα – Οι πολλές ώρες έκθεσης σε κεντρικό κλιματισμό μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα σας. Με δεδομένο ότι ο κλιματιζόμενος αέρας περιέχει συνήθως χαμηλά ποσοστά υγρασίας, κάτι που συμβάλλει μεν στην καλή ατμόσφαιρα στους εσωτερικούς χώρους το καλοκαίρι, αλλά από την άλλη μπορεί να προκαλέσει ξηρότερο αέρα, μπορεί αν δεν προσέξετε να προκαλέσετε περιττά δερματολογικά προβλήματα στον οργανισμό σας. Με την κατάλληλη φροντίδα, όμως, και ειδικές υδατικές κρέμες, μπορεί να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να διατηρηθεί ενυδατωμένη, έτσι ώστε να περιορίσετε τις πιθανότητες ξηρότητας ή πιθανής φαγούρας.
Ρινική ξηρότητα και αναπνευστικές ασθένειες - Το δέρμα σας, όπως είπαμε μπορεί να στεγνώσει από την υπερβολική χρήση του κλιματισμού, αλλά ταυτόχρονα θα στεγνώσουν και οι μεμβράνες του βλεννογόνου, γεγονός το οποίο μπορεί να σας καταστήσει ευάλωτους σε λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, κόπωση και άλλες ασθένειες, σύμφωνα με το Global News.
Η τοποθέτηση ενός υγραντήρα θα μπορούσε να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της υγρασίας στο σπίτι.
Δυσανεξία στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος - Η πολύωρη χρήση του κλιματισμού σε ένα σπίτι ή σ'' έναν χώρο εργασίας, μπορεί να σας προκαλέσει δυσανεξία στη ζέστη του περιβάλλοντος όταν βγείτε έξω. Μπορεί να αισθανθείτε υπερβολικά εξαντλημένοι από την έκθεση στη θερμότητα του εξωτερικού περιβάλλοντος και να μην μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα. Μπορεί να υποφέρετε από ζαλάδες, πονοκεφάλους, δυσκολία στην αναπνοή. Σε ακραίες καταστάσεις ή άνθρωποι που μπορεί να έχουν την προδιάθεση, μπορεί να υποστούν ακόμα κι ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Επιδεινώνονται οι αλλεργίες και οι ερεθισμοί των αυτιών - Εάν υποφέρετε από αλλεργίες κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, η συνεχής λειτουργία του κλιματιστικού μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας, κυρίως εάν δεν κάνετε αρκετά συχνά ή πολύ καλή συντήρηση στα μηχανήματα του air condition. Επιπλέον, εάν υπάρχει μούχλα που κυκλοφορεί στον αέρα, μπορεί να συσσωρευτεί στις πτυχές των αυτιών ενός ατόμου, προκαλώντας ξηρότητα και δεν είναι απίθανο, ακόμη και αιμορραγία στα αυτιά σας. Ο συνεχής θόρυβος, επίσης, που παράγεται από κάποια παλαιότερης τεχνολογίας κεντρικά συστήματα κλιματισμού, μπορεί επίσης να συμβάλλει στη βλάβη της ακοής σας.
Ποιες είναι οι κοινές αιτίες;
Τα βρώμικα φίλτρα, οι ακάθαρτοι και κακοσυντηρημένοι αεραγωγοί και η κακή συνολική συντήρηση των κλιματιστικών σας μηχανημάτων, μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση πολλών ρύπων στον αέρα που αναπνέετε.
Σύμφωνα με το National Geographic, τα βρώμικα φίλτρα επιτρέπουν στη γύρη, τα φυτοφάρμακα και άλλους εξωτερικούς ρύπους να συσσωρεύονται στα κλιματιστικά μηχανήματα και να εισέρχονται στο σπίτι σας, ως ανεπιθύμητοι επισκέπτες... Τέτοιοι ρύποι μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας.
Ασφαλής χρήση του συστήματος κλιματισμού σας
Η ατμοσφαιρική ρύπανση και τα συνοδά προβλήματα που προκύπτουν, όπως προαναφέρθηκε, οφείλονται σ''ένα βρώμικο σύστημα κλιματισμού και ακάθαρτα φίλτρα, τα οποία μπορεί να χρησιμοποιούνται για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να έχουν συντηρηθεί σωστά, ή ακόμα και χωρίς να έχει γίνει καθόλου συντήρηση.
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές, για να μπορείτε να χρησιμοποιείτε με ασφάλεια τον κλιματισμό σας και να ελαχιστοποιήσετε όσο το δυνατόν πιθανά προβλήματα υγείας:
• Καθαρίστε και / ή αντικαταστήστε τα φίλτρα αέρα της μονάδας του κλιματιστικού σας, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
• Μην παραλείπετε τον ετήσιο έλεγχο συντήρησης, που εκτελείται από ειδικευμένο τεχνικό.
• Βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας έχει επαρκή εξαερισμό και φροντίστε να μπαίνει κατά διαστήματα φρέσκος αέρας για να μειώσετε τους εσωτερικούς ρύπους.
• Η απενεργοποίηση του κλιματιστικού σας συστήματος κατά διαστήματα και το άνοιγμα των παραθύρων μπορεί να βοηθήσει στην κυκλοφορία και την ανανέωση του αέρα.
• Απενεργοποιήστε το σύστημα κλιματισμού όταν δεν είναι κανείς στο σπίτι ή ακόμα και τη νύχτα. Αυτό μπορεί να μειώσει σε μεγάλο βαθμό την κυκλοφορία στην ατμόσφαιρα του σπιτιού ή του γραφείου, δυνητικά επιβλαβών σωματιδίων, αν υπάρχουν.
• Μην ξεχνάτε ότι η συνεχής χρήση του κλιματιστικού, σε συνδυασμό με την κακή ποιότητα του εσωτερικού αέρα, μπορεί να συμβάλει σε πλήθος προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την αναπνοή και τις αλλεργίες, τόσο στους ενήλικες όσο και στα μικρά παιδιά.
• Η επαγγελματική συντήρηση του κλιματιστικού σας συστήματος θα προφυλάξει σημαντικά την υγεία τη δική σας και της οικογένειά σας, αλλά ταυτόχρονα θα σας βοηθήσει να σπαταλήσετε λιγότερη ενέργεια, αλλά και να εξοικονομήστε χρήματα από τους λογαριασμούς της ΔΕΗ.
