Αντηλιακά προϊόντα: Ποια να διαλέξετε, τι να προσέξετε, ποια διατροφή προστατεύει από τον ήλιο (Β΄ μέρος)
Όταν παραμένετε εκτεθειμένοι σε άμεση ηλιακή ακτινοβολία περίπου 20 λεπτά κάθε μέρα, το σώμα σας παράγει από μόνο του με φυσικό τρόπο αρκετή ποσότητα βιταμίνης D3, και μάλιστα στη σωστή ποσότητα που χρειάζεται. <b>Γράφει η Γιάννα Σουλάκη. </b>